Ĉefa >> Sanedukado >> La gepatra gvidilo pri aŭtomobila malsano

La gepatra gvidilo pri aŭtomobila malsano

La gepatra gvidilo pri aŭtomobila malsanoSana Edukado Estas manieroj plifaciligi movadon por ĉiuj.

Senfinaj tusoj kaj ternoj, fluantaj nazoj kaj neklarigitaj jukaj tuberoj - infanoj ŝajnas esti magneto por ĝermoj. En la gvido de nia gepatro pri infanaj malsanoj, ni parolas pri la simptomoj kaj kuracoj por la plej oftaj kondiĉoj. Legu la kompletan serion ĉi tie .

Kio estas aŭtomobila malsano? | Simptomoj | Diagnozo | Traktadoj | Preventado



Se vi konas iun, kiu petas vin savi iujn neuzatajn aerajn malsanajn sakojn kiam vi flugas, estu bonkora al ili. Ili estas la gepatroj de infano kun aŭta malsano, kaj ili prepariĝas por batalo.



Pli precize nomata movmalsano - kiel ĝi povas okazi ĉe ia ajn speco de veturanta veturilo aŭ ekipaĵo - aŭtomobila malsano ne amuzas por iu ajn, precipe por infanoj kaj iliaj gepatroj. La bona novaĵo estas, ke ekzistas manieroj helpi fari tiujn vojaĝajn vojaĝojn pli komfortaj por ĉiuj.

Kio estas aŭtomobila malsano?

Movmalsano estas kaŭzita de la cerbo ricevanta konfliktantajn informojn de la internaj oreloj, okuloj kaj nervoj en la artikoj kaj muskoloj, diras Toni Brayer , MD, internmedicina kuracisto ĉe Sutter Health Institute por Sano kaj Resanigo en San Francisco.



Ekvilibro diferencas de aliaj sencoj, ĉar ekzistas multaj enigoj de la korpo, klarigas doktoro Brayer. Normale la cerbo komparas kaj integras ĉi tiujn mesaĝojn. Se la interna orelo sentas moviĝon, ĝi sendas signalojn al la cerbo, sed se la okuloj aŭ kapo ne moviĝas, la cerbo ricevas konfuzajn mesaĝojn, kiuj povas kaŭzi naŭzon, ŝviton kaj ĝeneralan senton de malbonfarto.

Ĉirkaŭ 1 el 3 homoj spertos movmalsanon dum ilia vivo. Iu ajn povas sperti movmalsanon, sed ĝi plej ofte okazas ĉe virinoj kaj en infanoj de du ĝis 12 jaroj.

Aliaj faktoroj, kiuj povas pliigi la riskon de infano sperti moviĝan malsanon, inkluzivas:



  • Familia historio de movmalsano, precipe proksima parenco kiel gepatro
  • Malordoj de interna orelo

Dum la plej ofta formo de movmalsano en infanoj estas aŭta malsano, ĝi povas okazi ĉe ĉio, kio moviĝas, inkluzive de aviadiloj, trajnoj, busoj, boatoj, amuzparkaj veturoj kaj ludeja ekipaĵo.

Simptomoj de aŭtomobilaj malsanoj en infanoj

Estas malfacile maltrafi infanon vomantan - tre draman indikon pri aŭtomobila malsano - sed ne ĉiuj infanoj (aŭ plenkreskuloj), kiuj spertas movmalsanon vomos.

Aliaj simptomoj pri moviĝa malsano inkluzivas:



  • Naŭzo (kun aŭ sen vomado)
  • Kapdoloro
  • Malvarmaj ŝvitoj
  • Laco
  • Vertiĝo
  • Iritiĝemo
  • Malfacileco koncentriĝi
  • Pliigita salivo
  • Paleco (pala haŭto)
  • Rapida spirado aŭ englutado de aero
  • Perdo de apetito
  • Maltrankvilo
  • Oscedante
  • Plorante

Pli maljunaj infanoj kutime povas sciigi gepatrojn, ke ili sentas sin ĝenaj, kaj ofte rekonas tiun senton kiel aŭtomobilan malsanon, se ili spertis ĝin antaŭe. Pli junaj infanoj eble ne kapablas priskribi kiel ili fartas, kaj eble nur montras iujn el la supraj simptomoj.

kiom longe prenas tums por piedbati

Kion mi faru, se mia infano havas aŭtomobilan malsanon?

Movmalsano kutime ne postulas viziton kun kuracisto, krom se io alia ol movmalsano kaŭzas la simptomojn, aŭ se ĝi estas sufiĉe severa por postuli medikamenton. Se necesas, vizito kun la infankuracisto de la infano estas la komenco.

Por diagnozi movmalsanon, la kuracisto demandos pri la simptomoj de la infano, kaj eble faros korpan ekzamenon, precipe de la okuloj kaj oreloj.



Infanoj devus viziti kuraciston se:

  • Ili havas simptomojn de moviĝa malsano en tempoj, kiam ili ne partoprenas movadan agadon
  • Ili ankaŭ havas kapdoloron
  • Ili malfacile aŭdas, vidas, marŝas aŭ parolas
  • Ili gapas al la spaco

Ĉi tiuj simptomoj, precipe se ili okazas dum la infano ne moviĝas, povas indiki malsanon krom moviĝa malsano kaj rajtas viziti kuraciston.

Estas iuj pruvoj, ke infanoj, kiuj spertas moviĝeman malsanon, povas esti inklina al migrenoj estontece. Ĉi tio estas io por spekti kaj diskuti kun kuracisto se migrenaj simptomoj okazas.



kiel ulo povas havi feĉan infekton

Traktadoj por aŭtomobila malsano en infanoj

Infanoj ofte kreskas pro aŭtomobila malsano dum la korpo lernas adaptiĝi al ĉi tiuj miksitaj signaloj, diras Aleksandro Lightstone Borsand , MD, estrar-atestita vivmedicina kuracisto en Scottsdale, Arizono. Movmalsano ofte solviĝas kiam la korpo alkutimiĝas al la moviĝo kaj adaptiĝas.

Naturaj kuraciloj por aŭtomobila malsano

Intertempe la plej bona kuracado por movmalsano estas ĉesigi la agadon - ĉesigi la aŭton, eliri de la veturo kaj lasi la infanon resti senmova dum kelka tempo. Kompreneble, ĉi tio ne ĉiam eblas. Se halti ne estas eblo, estas aliaj provindaj aferoj:

  • Proponante zingibran bieron, zingibran teon aŭ pipromentan teon por redukti naŭzon
  • Suĉi acidan bombonon aŭ zingibran bombonon (por infanoj sufiĉe aĝaj por ke tio ne estu sufoka danĝero)
  • Metante vian manon ekster la fenestron kaj lasante la malvarman aeron trafi la manon (se ĝi povas esti farita sekure) por malakrigi la signalojn al la cerbo
  • Blovas malvarman aeron de la fenestro aŭ AC sur la vizaĝo
  • Rigardante tra la fenestro ĉe la horizonto
  • Portante akupresurajn manradikojn kiel ekzemple Sea-Bands

Distroj helpas, kiel muziko, aŭ atentigi aferojn tra la fenestro. Evitu distrojn kiel ludiloj, libroj, videoludoj aŭ aliaj objektoj en la aŭto.

Medikamentoj por aŭtomobila malsano

Se neniu el ĉi tio funkcias, medikamento estas eblo , precipe por longaj vojaĝoj aŭ por infanoj, kiuj ofte moviĝas. Medicina kontraŭmova kuracilo de infanoj inkluzivas:

  • Kontraŭhistaminoj , kiel Dramamino (dimenhidrinato), povas mildigi simptomojn. Ne-dormemaj kontraŭhistaminoj ne efikas. Ne donu al infanoj pli junaj ol 2-jaraĝaj, kaj kontrolu zorge la dozadon por infanoj de 2 jaroj kaj pli.
  • Bonine (meclizino): Dum ĉi tio estas senrecepta kuracilo, ĝi estas aprobita nur por aĝoj de 12 jaroj kaj pli. Meclizine malrapide agas, do ĝi devas esti prenita 12 horojn antaŭ la vojaĝo kaj denove ĝuste antaŭe, diras doktoro Brayer.
  • Scopase ( skopolamino ): Ĉi tio kutime administras per flikaĵo sur la haŭto, kaj estas nur preskripto. Ĝi estas aprobita nur por homoj de 12 jaroj kaj pli .

Ĉi tiuj medikamentoj povas havi kromefikojn, kiel dormemo, kiuj devas esti planitaj antaŭe. Ili ankaŭ povas interagi kun aliaj medikamentoj. Ĉiam kontrolu kun la kuracisto de via infano antaŭ ol doni al ili medikamentojn, inkluzive de senrecepta, kuracherba kaj natura kuraciloj.

RILATA: Kion vi povas preni por naŭzado? 20 medikamentoj kaj kuraciloj

Kiel preventi aŭtomobilan malsanon ĉe infanoj

Preventado iras longan vojon kiam temas pri moviĝa malsano. La unua regulo neniam estas legata, nek rigardas malsupren al telefono aŭ komputilo dum veturado en aŭto, diras doktoro Brayer. Gepatroj ankaŭ povas provi la jenajn konsiletojn:

  • Planante la itineron antaŭe por inkludi oftajn haltojn
  • Tenante la infanon bone hidratigita
  • Eviti grandajn manĝojn antaŭ kaj dum la vojaĝo - restu ĉe malgrandaj, banalaj manĝaĵoj, kaj ne lasu la infanon pasi pli ol tri horojn sen manĝi.
  • Provante plani la diskon okazantan dum noktotempo

La elekto de sidlokoj ankaŭ povas ŝanĝi. Vizaĝu antaŭen dum vojaĝo (krom junaj infanoj, kiuj estas plej sekuraj en malantaŭaj aŭto-seĝoj), kaj provu elekti la sidlokojn malplej verŝajnajn kaŭzi movmalsanon:

  • Aŭto: Antaŭa pasaĝera seĝo (por homoj de 13 jaroj kaj pli, kiuj plenumas la postulojn sekure sidi sur la antaŭa seĝo)
  • Krozoŝipo: Kabano direkte al la fronto aŭ mezo de la ŝipo, sur pli malalta nivelo (pli proksime al la akvo)
  • Boato: Mezo de la boato (sur la supra ferdeko, se plurnivele)
  • Buso: Apud la fenestro
  • Aviadilo: Flugila sekcio
  • Trajno: Antaŭen-orientita fenestra seĝo

Movmalsano estas simple malagrabla. Kompate, ekzistas manieroj helpi preventi movmalsanon kaj trakti ĝin se ĝi okazas. Se la ne-farmaciaj ebloj ne helpas, parolu kun la kuracisto de via infano pri medikamentaj elektoj. Kaj ĉiam certigu, ke estas multaj forĵeteblaj sakoj en la aŭto.