Ĉefa >> Sanedukado >> Kion scii pri kontraŭkoncipado post gravedeco

Kion scii pri kontraŭkoncipado post gravedeco

Kion scii pri kontraŭkoncipado post gravedecoSanedukado

Fariĝi nova gepatro povas esti superforta, precipe por novaj patrinoj: Vi ĵus spertis gravan fizikan transformon (kaj gravan abdomenan kirurgion, se vi suferis C-sekcion). Vi probable dormdormas kaj doloras. Aldone al tio, vi nun tute respondecas pri tute nova homo, kiu probable trovas la tuton same nerva kiel vi.





Sufiĉas diri, ke vi multe pensis. Tamen estas unu grava afero, kiun vi eble konsideros: kontraŭkoncipado. Ĉu vi pensas pri vi mem kiel unu-farita aŭ vi planas doni al via bebo gefraton en la estonteco, iu formo de kontraŭkoncipado probable ludos gravan rolon en via proksima estonteco. Sube, kelkaj aferoj fakuloj volas, ke vi sciu pri ĝi:



Vi povas gravediĝi denove - eĉ se vi mamnutras.

Tiom da novaj panjoj pensas, 'Ho, mi flegas, do mi ne povas gravediĝi', sed certe ne estas vero, diras Alyssa Dweck, MD, novjorka OB-GYN. Medicina kuracisto-kuracisto Mary Jane Minkin, MD, konsentas, dirante, ke ĝi okazas la tutan tempon.

Alivorte, la mito pri mamnutrado kiel kontraŭkoncipado estas ĝuste tio ... mito. La konfuzo eble devenas de la fakto, ke se vi flegas, vi eble ne ricevos vian periodon ĝis vi ĉesos; tamen teknike vi ankoraŭ ovuladas. Se vi ne serĉas gravediĝi denove tuj, vi certe volos provizi iun formon de kontraŭkoncipado post gravedeco.

Ankaŭ valoras rimarki, ke spertuloj rekomendas al vi spacigi viajn gravedecojn; la Notoj de Mayo Clinic ke gravediĝi ene de ses monatoj post la akuŝo povas pliigi vian riskon de antaŭtempa naskiĝo, placenta abrupto kaj malalta naskiĝo en beboj.



Kiuj estas la plej bonaj kontraŭkoncipaj elektoj dum mamnutrado?

Vi eble volas eviti estrogenajn pilolojn. Kial? Kaj D-ro Minkin kaj D-ro Dweck avertas, ke estrogeno povas malpliigi vian laktan provizon, do se vi ekskluzive flegas, pli bona eblo eble estas nur progesteronaj piloloj, kiuj ne sekigos vian laktan provizon, kaj estas tute sekuraj kaj sana por laktantaj panjoj, diras D-ro Dweck.

Nexplanon estas fiksita-kaj-forgesita ĝi formo de progesterona-sola kontraŭkoncipo. Ĝi enplantiĝas en via supra brako kaj efikas dum tri jaroj.

Neniu el ĉi tiuj opcioj sonas tute bone? Vi eble volas konsideri baran metodon, kiel kondomojn aŭ diafragmon. Vi havas multajn sanajn kaj sekurajn eblojn.



RILATA: Kiel hormona kontraŭkoncipado povas influi mamnutradon

Kiel baldaŭ vi povas akiri kontraŭkoncipadon post havado de bebo?

Ĉu la ideo preni pilolon ĉiutage igas vin eksplodi en malvarman ŝviton? D-ro Minkin diras, ke la DIU povas esti bonega alternativo. Ili povas esti enmetitaj tuj post akuŝo, ŝi aldonas. Se vi estas futura patrino, kiu legas kaj scias, ke la DIU taŭgas por vi, eble indus paroli kun via kuracisto pri ĉu eblus plani enmeton post akuŝo. La DIU venas en du formoj: nur progesterono (Mirena, Liletta) kaj nehormona (la Paragard) kaj estas bona ĝis ĝis kvin kaj 10 jaroj respektive.

Ĝi (plejparte) venas al vivstilaj preferoj.

Tamen estas kelkaj gravaj esceptoj: unu, panjoj, kiuj ricevis diagnozon de postnaska depresio (PPD) aŭ alia humora malsano, povas pli bone eviti metodojn, kiuj liveras grandan kvanton de progesterono al la sanga fluo, kiel la pafo Depo-Provera. aŭ la nur progesterona pilolo, diras doktoro Minkin.



AL 2016 studo kiu studis pli ol milionon da danaj virinoj trovis, ke eble ekzistas asocio inter hormona kontraŭkoncipado kaj depresio, kun pli altaj riskoj asociitaj kun nur progesteronaj formoj de kontraŭkoncipado, inkluzive de la DIU, Monique Tello, MD, skribis ĉe Harvard Health Publishing .

Alia: Se vi suferis de antaŭeklampsio (alta sangopremo) dum gravedeco, vi volos eviti kombinan kontraŭkoncipadon (piloloj, kiuj enhavas kaj estrogenon kaj progesteronon), diras D-ro Dweck, ĉar ĝi povas plimalbonigi hipertension.



Ne lasu ĉi tion timigi vin! Estu sincera kun via kuracisto pri iuj simptomoj, kiujn vi povus sperti, kaj li aŭ ŝi povas helpi vin elpensi postnaskan kontraŭkoncipan opcion taŭgan por vi - kaj post kiam vi foriros, vi havos pli da tempo por pasigi karesadon de via novnaskita pakaĵo de ĝojo.