Ĉefa >> Kompanio >> 10 manieroj ŝpari sankostojn

10 manieroj ŝpari sankostojn

10 manieroj ŝpari sankostojnKompanio La sagaca konsumanto povas trovi gravajn ŝparadojn se vi scias kien serĉi

Sanaj kostoj estas signifa elspezo en Usono - kun $ 11,172 ĉiujare por la averaĝa usonano , laŭ la Centroj por Medicare kaj Medicaid-Servoj. Konsiderante, ke la meza domanara enspezo estas iom pli ol $ 63.000 (kaj multaj gajnas multe malpli), tio estas granda parto de familia buĝeto. Preskaŭ 10% el tio estas elspezita por podetalaj preskribaj medikamentoj.

La perdo de laborpostenoj kaŭzita de la pandemio COVID-19, kaj responda perdo de sanasekuro subvenciita de dungantoj, konsciigis eĉ pli da usonanoj pri la mankoj en sia kuracado - kaj kiom konfuza kaj malfacila povas esti la sistemo navigi.

Por homoj kun kronikaj kondiĉoj kaj longtempaj kuracaj bezonoj, trovi manierojn kovri medicinajn kostojn sen bankroto estas ĉiutaga agado. Bonŝance ne ĉio estas malbona novaĵo. En multaj oftaj kuracaj scenoj, la sagaca konsumanto povas trovi gravajn ŝparadojn, se vi scias, kien serĉi.

10 manieroj ŝpari sankostojn

Laŭ medicinaj fakuloj, ĉi tiuj estas la ĉefaj 10 manieroj, per kiuj averaĝa persono povas ŝpari monon pri kuracaj kostoj.

1. Taksu vian nunan asekuran planon

Ĉu vi profitas el via asekura plano? Via plano diktas la koston de multaj el viaj kuracadaj elspezoj. Nepre studu vian planon kaj sciu, kio estas kovrita de via nuna plano (kaj kio ne).

Tio signifas preni tempon por kompreni, kiaj estas viaj kopagaj kaj / aŭ kunasekuraj kostoj, kiom granda estas via dekalkulebla kaj kiuj provizantoj, instalaĵoj aŭ hospitaloj estas enretaj. Kaj ne forgesu konatiĝi kun la drogo-formularo asociita kun via plano. Vi povas kunlabori kun via kuracisto por ŝanĝi receptojn por fali en pli malaltan prezon de via specifa kovrado.

Se via nuna plano ne taŭgas por viaj nunaj sanaj bezonoj, konsideru ŝanĝi vian kovradon. Ĉu via plano estas privata, dunganto aŭ ŝtatsubvenciita, vi eble havas aliajn disponeblajn eblojn, kiuj pli taŭgas por viaj personaj bezonoj.

2. Uzu programojn por ŝpari viajn receptojn

Enskribiĝu por apoteka ŝparkarto.

Apotekaj ŝparkartoj estas senpagaj servoj, kiuj ofertas gravajn rabatojn pri medikamentaj prezoj ĉe la apoteka vendotablo. Programoj kiel SingleCare permesu al vi serĉi vian preskribon por trovi la plej malaltajn prezojn en apotekoj proksime al vi. Vi nur bezonas montri al la apotekisto vian karton por akiri tujan ŝparadon pri viaj receptoj. Vi ankaŭ povas elŝuti la programon ĉi tie . Aldone iuj apotekoj ŝatas Walgreens kaj Walmart havas preskribajn ŝparprogramojn, kiujn ĉiuj klientoj povas utiligi.

Petu senmarkajn medikamentojn kiam aplikeblas.

Ne supozu, ke kuracistoj aŭ apotekistoj aŭtomate preskribos al vi la plej malmultekostan kuracadon. Kuracistoj ofte preskribas la nommarkajn drogojn, kiujn ili plej konas. Senmarkaj medikamentoj tamen estas same efikaj kiel la markonoma medikamento kaj kostas averaĝe 80% -85% malpli . Ĉiam demandu vian apotekiston se ekzistas same efika, malpli multekosta ĝenerala alternativo por via recepto.

as inhibitoroj kontraŭ beta-blokiloj kontraŭ kalciaj kanaloj

Ŝanĝu al poŝtmendaj receptoj.

Se vi prenas la saman medikamenton aŭ medikamentojn regule, vi eble ŝparos monon plenigante vian Rx per poŝta menda apoteko. Retpoŝtaj apotekoj permesas al vi plenigi grandajn receptojn, liverante al vi 90-tagajn provizojn anstataŭ 30-tagajn provizojn, ofte kun rabata prezo. Eĉ pli bone - multaj poŝtmendaj apotekoj funkcios kun la SingleCare-preskriba rabata karto por eĉ pli da ŝparado.

RILATA: Kiel mi povas ŝpari miajn medikamentojn?

kiel forigi la gorĝdoloron kiel eble plej frue

3. Ĉiam butiku ĉirkaŭe

La plej bona afero, kiun vi povas fari por iu ajn granda kuracado, estas esplori viajn eblojn. Multaj homoj ne rimarkas, ke la sama procedo povas kosti dekojn da miloj pli en unu hospitalo aŭ instalaĵo ol alia aŭ kiam farata de unu kuracisto kontraŭ alia. Por planitaj proceduroj aŭ kirurgioj, pacientoj povas telefoni al hospitaloj anticipe por peti fakturajn taksojn. Multaj asekuraj planoj permesas vin serĉi enretajn provizantojn antaŭ ol aranĝi rendevuon. Iuj hospitaloj kaj asekuristoj eĉ oferti interretajn prezilojn por realtempaj taksoj .

Se vi volas konservi vian nunan provizanton, indas demandi, ĉu ili kapablas provizi kuracadon je pli malalta kosto en alia loko. Iuj kuracistoj praktikas en multaj instalaĵoj, kiuj ĉiuj povas fakturi malsame por multaj el la samaj servoj. Depende de via sanplano, via kuracisto eble povas provizi iujn servojn, kiel vakcinojn, procedurojn aŭ provojn kun pli malalta kosto ĉe alia instalaĵo. Ĉiam indas demandi vian kuraciston, ĉu via prizorgo kostus malpli ĉe alia kuracloko.

4. Evitu nenecesajn elspezojn

Estu honesta kun vi mem pri eblaj financaj defioj, kiujn vi povus alfronti aliĝi al kuracplano aŭ plenumi preskribon. Identigi viajn proprajn financajn limojn helpos vin malvastigi la ĝustajn demandojn por demandi vian asekuran planon kaj vian kuraciston pri kiel trovi malpli altajn kostojn. Fine, demandu vin mem, ĉu vi vere bezonas la rekomenditan teston, preskribon aŭ proceduron. Eksciu, ĉu ekzistas alternativa, malpli multekosta eblo, kiu povas funkcii por vi.

5. Ne timu negoci prezojn

Eble ne ŝajnas, sed multaj grandaj hospitalaj fakturoj estas intertrakteblaj . Multaj hospitaloj ofertas rezignojn, monajn rabatojn aŭ helpajn planojn. Certigu telefoni al la faktura fako kaj demandi, ĉu estas rabatoj haveblaj aŭ ĉu ili povas pagi iujn asociitajn kotizojn. La faktura fako ankaŭ povos doni informojn pri starigo de pagplano, kiu ne kolektas interesojn.

6. Profitu senpagajn rimedojn

Komunumaj klinikoj povas oferti iujn sanajn ekzamenojn senpage aŭ laŭ glita skalo - kaj multaj grandaj elspezoj havas programojn, kiuj permesas vin ricevi kuracadon senpage.

Preventaj servoj : Se vi havas asekuran kovradon, multaj kovras senpagan ĉiujaran kontrolon, kiel ĉiujara fizika aŭ bonvirina ekzameno - ne necesas kopago. Kontrolu kun via plano por vidi, ĉu vi povas utiligi ĉi tiun avantaĝon.

RILATA: Kiel akiri senpagan kontraŭkoncipadon

Insulino: La Usona Asocio pri Diabeto taksas ke 34,2 milionoj da usonanoj vivas kun diabeto. Ĉar la prezo de insulino daŭre kreskas, ne mirigas, ke tiom multaj homoj kun diabeto luktas por pagi kuracadon. Tamen en la lastaj jaroj apotekproduktantoj disvolvis programojn, kiuj provizas senpagan aŭ rabatan insulinon. Multaj apotekproduktantoj ofertas programoj pri insulina helpo . Krom ĉi tiuj programoj, rabataj apotekaj kartoj, kiel SingleCare, ankaŭ povas helpi tiujn, kiuj vivas kun diabeto, trovi la apotekon, kiu ofertas la plej atingeblajn prezojn por ilia insulina recepto.

RILATA: Kiel akiri senpagajn diabetajn provizojn

Vakcinoj: Kontraŭe al la popola saĝo, la plej malmultekostaj vakcinoj ne ĉiam troviĝas en komunumaj sanaj klinikoj. Multaj lokaj sanaj centroj kaj ŝtataj sanaj fakoj provizi senpagajn aŭ rabatitajn vakcinojn al plenkreskuloj senasekuraj aŭ nesekuraj, sed ankaŭ ekzistas aliaj manieroj ŝpari pri vakcinaj kostoj . Vakcinaj fabrikantoj ŝatas Marko kaj Pfizer proponu programojn pri pago por infanoj kaj plenkreskuloj. Por maksimumaj ŝparadoj, gravas ĉirkaŭrigardi kaj determini, kiu opcio estas la plej bona por vi.

kiel forigi nigran ungan fungon

RILATA: Kiel mi ricevas rabatan aŭ senpagan grippafon?

7. Aliĝu al HSA aŭ FSA

Se vi havas sanasekuron, plano kun HSA (sana ŝparokonto) aŭ FSA (fleksebla elspezokonto) povas helpi vin ŝpari monon per viaj senpagaj kuracaj kostoj. Ambaŭ kontoj permesas al vi kontribui parton de via antaŭimposta enspezo, kiu povas esti uzata por pagi kvalifikitajn medicinajn elspezojn, inkluzive kopagojn, koasekuron, receptojn kaj pli. Lernu pli pri la diferencoj de ĉiu plano ĉi tie .

Memoru, ke en 2018 la averaĝa usona familio elspezis $ 28.166 por kuracaj kostoj, el kiuj 83% iris al asekuraj kompanioj, diras Deane Waldman , MD, MBA, emerita profesoro pri Pediatrio, Patologio kaj Decida Scienco ĉe la Universitato de Nov-Meksiko. Imagu, se ili metas tion en HSA ĉiujare!

8. Akiru taŭgan prizorgon

Kiam vi ne fartas bone, plaĉas iri al la unua prizorginstanco, kiu havas rendevuon disponeblan. Tamen ne ĉiuj provizantaj elektoj kostas same. Demandu vin mem - ĉu vi bezonas viziti krizĉambron aŭ ĉu vi povas atendi rendevuon kun enreta provizanto? Ĉi tiuj ebloj havas tre malsamajn kopagojn, kaj povas ŝpari al vi centojn da dolaroj, depende de la afero, kiun vi devas trakti.

Se via asekuro kovras ĝin, vidu ĉu vi povas konsulti kuraciston telefone aŭ per telesana rendevuo anstataŭ en-persona vizito. Por tiuj, kiuj kvalifikiĝas, telesanaj rendevuoj povas doni signifajn ŝparadojn laŭlonge de la tempo. Laŭ unu studo, la averaĝa kosto de rendevuo de virtuala kuracisto estas $ 40- $ 50, dum tiu sama rendevuo persone kostus ĉirkaŭ $ 176 po vizito. Ĉi tiu opcio fariĝis eĉ pli alloga pro la nuna pandemio, ĉar ĝi postulas malpli riskon de infekto por pacientoj kaj provizantoj. La Usona Departemento pri Sano kaj Homaj Servoj ( HHS ) faris paŝojn por pligrandigi aliron al telesanaj servoj.

Certigu kontroli vian asekuran kovradon kaj paroli kun via provizanto por determini tion, kio plej taŭgas por vi.

9. Revizii viajn fakturojn (kaj apelacii erarojn)

Laŭ Justa Sankonsumanto , Estas iuj bazaj paŝoj, kiujn vi devas fari kiam ajn vi ricevas grandan kuracistan fakturon. Unue certigu, ke vi ricevas detalan kvitancon. Ĉiu produkto devas esti listigita aparte kun la kostoj asociitaj kun ĉiu ero difektita. Krucreferencu ĉi tiujn procedojn kaj iliajn kostojn kun la klarigo pri avantaĝoj (EOB) de via sanasekuro por certigi, ke ne ekzistas diferencoj. Se vi trovos eraron, nepre telefonu al via asekura kompanio kaj apelaciu. Se vi havas demandojn pri kial oni akuzis vin pri aparta procedo, medikamento aŭ testo, ĉiam estas bona ideo telefoni al la kuracisto, kiu fakturis vin kaj demandi. Konservu ĉiujn viajn kvitancojn kaj pruvojn de pago por pledi kiel eble plej facile.

10. Praktiku preventan prizorgon

Unu el la plej bonaj aferoj, kiujn vi povas fari por limigi viajn longtempajn kuracajn kostojn, estas establi ĉiutagan rutinon pri sano kaj bonfarto, kiu taŭgas por vi. Mi pensas pri bona nutrado, regula ekzercado kaj streĉa administrado kiel la tri kruroj de tripiedo, kiuj helpas stabiligi la bonfarton de homo, diras Julie Cunningham , registrita dietisto kaj specialisto pri zorgo kaj edukado pri diabeto kun sidejo en Norda Karolino. Se vi mankas unu aŭ la alia, via tripiedo renversiĝos. Kiam vi ricevos ĉiujn tri, via sano havas vere solidan fundamenton. Resti hidratigita, eniri ĉiutagan promenadon, ĉesi fumi, trinki malpli da alkoholo aŭ fari sanajn dietajn ŝanĝojn povas havi signifan efikon sur via estonta sano kaj malhelpi estontajn kostojn.

RILATA: Kiel akiri senpagan Chantix (eĉ sen sanasekuro)

Ĉi tiuj metodoj estas bonegaj manieroj trovi kromajn ŝparaĵojn pri viaj ĉiutagaj kuracaj kostoj. Ne gravas, kian nivelon de asekuro vi havas, ne ekzistas kialo pagi pli ol necese por via kuracado!