Trovi la taŭgan medikamenton por via mensa sano komenciĝas per trovi la taŭgan kuraciston

Bonfarto

Kiam homoj dancas kune, estas gvidanto kaj ano - sed ambaŭ estas same gravaj por la glateco kaj fluo de la danco. La partneroj devas konscii unu la alian kaj respondi unu al la alia. Esti sinkronigita estas esenca se la danco devas sukcesi.

Trovi la taŭgan profesion pri mensa sano - precipe kiam temas pri fizikaj aŭ mensaj sanaj kondiĉoj - povas esti kiel trovi la taŭgan dancpartneron. Dum la provizanto gvidas en diagnozo kaj kuracado, la paciento alportas sian medicinan historion kaj vivitan sperton al la partnereco. Kiam kaj praktikanto kaj paciento aŭskultas kaj komprenas unu la alian, ĉi tiu sukcesa komunikado povas konduki al pli pozitiva rezulto.

Vivante kun manidepresiva psikozo kaj kiel mi trovis helpon

Mi estis diagnozita de dupolusa malordo en 2006, post jaro de multaj hipomaniaj epizodoj kaj tempoj de profunda depresio. Dum mia komenca vizito kun psikiatro, mi estis preskribita Litio , kiu ofte estas la unua medikamento donita al homoj kun dupolusa diagnozo. Multaj pacientoj bone respondas al Litio; Mi ne estis unu el ili. Mi estis konstante soifa, sed alie senŝanĝa. Mi daŭre luktis kun longaj periodoj de hipomanio, alternante kun nekontrolebla malĝojo.

Post kelkaj monatoj da regula sangoverko kaj frustriĝo, mi petis ŝanĝon de medikamentoj, kaj la kuracisto preskribis Seroquel . Tiutempe la kontraŭpsikoza drogo estis ĵus aprobita trakti dupolusan malordon —Nun ĝi estas tre ofte preskribita. Sed Seroquel, por mi, havis katastrofajn kromefikojn, inkluzive gravan pliiĝon en miaj maniaj sentoj.

Kiam mi klarigis ĉion ĉi al mia psikiatro, ŝi nur pliigis la dozon kaj diris, ke mi probable pliboniĝos, kiam mi atingos la ĝustan nivelon de drogo en mia sistemo. Mi timis preni pli da Seroquel, kaj tion diris al ŝi, sed ŝia manko de empatio lasis min tre malinstigita. Mi komencis malesperi, ke mi iam denove sentos min mem.

Laŭ rekomendo de amiko, mi rendevuis kun alia psikiatro. Ĉi-foje, kiam mi priskribis mian reagon al la du unuaj medikamentoj, oni aŭdis min. Mi komencis ĉiutagajn dozojn de Abilify kaj Wellbutrin . Post kelkaj semajnoj mi ekfartis pli bone. Ĝi bezonis iom da tajlado, sed tiu kombinaĵo de la du drogoj funkciis bele. Pasis 13 jaroj de kiam mi faris la ŝanĝon, kaj ĝi estas ankoraŭ tio, kion mi nun prenas. Eble ne temas pri kombinaĵo, kiu funkcias por ĉiuj - sed ĝi funkcias por mi. Mi restis stabila dum pli ol jardeko, sen maniaj epizodoj kaj sen deprimo. Mi faras demandojn dum miaj rendevuoj, por ke mi komprenu, kio okazas kun mia cerbo. Kaj mia psikiatro traktas min kun respekto kaj donas al mi klarajn respondojn sen trosimpligo.

RILATA: Depresia kuracado kaj medikamentoj

Trovi la taŭgan kuraciston pri mensa sano

Dum la pasinta jardeko, mi konstatis per esplorado kaj konversacioj kun aliaj homoj kun manidepresiva psikozo, ke mia sperto ne estas unika. Mi lernis, ke ekzistas multaj reagoj al psikologiaj kuraciloj - iuj homoj fartas tre bone pri Litio aŭ Seroquel, kaj eble respondas sufiĉe malbone al la kuraciloj, kiuj tiel bone funkcias por mi - kaj ke pli ol ĉio, laborante kun la ĝusta kuracisto pri mensa sano estas ŝlosilo.

1. Komprenu la specojn de profesiuloj pri mensa sano.

La unua paŝo por trakti mensmalsanon estas ... nu, serĉi kuracadon. Kombinaĵo de parolterapio kaj medikamento montriĝis tre efika, laŭ la Nacia Alianco pri Mensa Malsano. Iuj praktikistoj povas provizi ambaŭ menshigienajn servojn, kaj en aliaj kazoj vi eble volas vidi psikiatron aŭ psikiatrian flegistinon pri menshigieno por kuracado kaj alian profesiulon por parolado.

2. Petu rekomendojn.

Se vi ne scias kien turni vin, vi povas peti rekomendojn al familio, amikoj aŭ via primarkuracista provizanto. Vi ankaŭ povas telefoni al via asekura kompanio por listo de enretaj provizantoj. Kaj se tiuj ebloj ne disponeblas al vi, vi povas trovi listojn de lokaj mensaj kuracistoj provizante rete ĉe psychologytoday.com .

3. Konsideru praktikajn aferojn.

Ĉu la kuracisto akceptas vian asekuron? Ĉu estas parkado? Ĉu vi bonvolus esti kuracata en la hospitalo, kie la kuracisto havas privilegiojn?

Ĉi tiuj estas ĉiuj gravaj partoj por establi rilaton, kiu implicas plurajn vizitojn. Vi volas certigi, ke ĝi estas mensa kuracisto, kiun vi povas atingi facile kaj povas pagi.

4. Faru la unuan rendevuon.

Post kiam vi trovos profesian menshigienon, vi devas fokusiĝi al via unua rendevuo. La psikoterapiisto de Filadelfia regiono, Laurie Kennedy, diras, ke terapiisto devas tuj klarigi, ke vi estas en sekura spaco.

Estas gravege, ke la terapiisto komunikas, ke la terapio-ĉambro estas senjuĝa loko kaj loko kun firmaj etikaj limoj kaj konfidenca, diras Kennedy. Klinika laboro efikos nur se kaj nur se limoj, respekto kaj spirito de optimismo estas komence kaj rekte komunikitaj al la paciento.

Per terapio, pacientoj kun mensa sano-malordo memoras kaj rakontas okazaĵojn, kiuj ofte kaŭzas honton kaj emocian doloron. Kreante kaj konservante sekuran, senjuĝan zonon, la kuracisto ebligas dividadon - kaj eĉ komfortan. Se vi ne sentas vin komforta, ĝi eble ne estus la taŭga kuracisto pri mensa sano por vi.

Trovi la taŭgan mensan sanan traktadon

Do, kiam vi trovis kuraciston, kun kiu vi sentas vin komforta, kiel vi maksimumigas la eblon por sukcesa danco por certigi, ke vi finos la ĝustan kuracan vojon?

D-ro Christopher Martin, psikiatro ĉe la Universitato de Miĉigano, diras, ke la unua paŝo ĉiam estas malferma kun via kuracisto: La ekzameno donita kiam ni renkontas pacienton signifas multe, sed ... paciento, estante kiel eble plej sincera kaj honesta - inkluzive provizi kontaktojn kaj permeson kolekti historion de amatoj aŭ antaŭaj psikiatroj kaj hospitaloj - povas fari la tutan diferencon en la mondo rilate al akirado de ĝusta diagnozo kaj taŭga kuracado.

Doni tiun ĝisfundan vivhistorion ĉe la unua vizito estas ŝlosilo por akiri la taŭgan medikamenton kaj kuracadon, doktoro Martin klarigas. Ni malofte havas testojn, bildojn aŭ studojn, kiuj donas senduban diagnozon, li diras. Dum medikamentoj ofte povas helpi kun simptomoj, ili povas esti senefikaj aŭ katastrofaj se la kuracisto ne havas la kompletan historion.

Foje, kiel en mia kazo, la rilato ĉesas funkcii. Kiel pri medikamentoj, kuracisto povas esti efika por unu homo, sed malbona por alia. Kiam pacientoj sentas, ke iliaj demandoj kaj zorgoj ne estas aŭdataj, aŭ se ili havas la senton, ke ili estas juĝataj pro sia konduto - estas tempo trovi novan kuraciston. Malfacila kiel ŝaltilo povas esti, la mensa sano de la paciento estas tro grava por esti kompromitita.

La realo estas, ke 20% de plenkreskuloj en Usono vivas kun ia mensa sano, sed kun kuracado de kuraciloj kaj kogna kondutoterapio, eblas al multaj vivi plenaj, produktivaj - kaj feliĉaj. La ŝlosilo estas trovi taŭgajn kuracistojn por helpi vin atingi tien, kaj tio komenciĝas per esti informitaj kaj komunikemaj pacientoj. La danco povas esti malfacila navigi, sed kiam la dancistoj havas solidan partnerecon, ĝi povas esti mirinda.