Ĉefa >> Sanedukado >> Kiom longe daŭras la gripo?

Kiom longe daŭras la gripo?

Kiom longe daŭras la gripo?Sanedukado

Dum la datoj de gripa sezono varias ĉiujare, ĝi ofte komenciĝas en oktobro kaj tipe daŭras ĝis majo. La bona novaĵo estas, ke gripo estas evitebla. Vi povas ricevi vian jaran grippafon, daŭrigi vian manan higienon, kiun la koronavirusa pandemio plifortigis, kaj daŭrigi sanan vivmanieron. Tamen, malgraŭ viaj plej bonaj klopodoj, ankoraŭ ekzistas ŝanco ek gripi. Bedaŭrinde, post kiam vi ricevas ĝin, ne ekzistas universala aŭ rapida kuracilo. La viruso devas funkcii, kaj daŭros kelkajn tagojn por ekfari pli bone. Ni diskutos kiom longe daŭras la gripo kaj manierojn trovi rapidan mildigon de ĉi tiuj ĝenaj gripaj simptomoj.

Kiom da tempo kutime necesas por superi la gripon?

Necesas de unu ĝis du semajnoj por plene resaniĝi de la gripo, diris Niket sonpal , MD, estrar-atestita internisto en Novjorko.



Febro, kune kun plej multaj aliaj simptomoj de la gripo, daŭros tipe de kvin al sep tagoj. Tamen eble daŭros pli longe por tute senti vin pli bona. Kvankam via korpo eble jam batalis kontraŭ la infekto pli frue, vi tamen eble ne sentas sin 100% ĝis du semajnoj post esti elmontrita, diras doktoro Sonpal. Estas tute normale senti sin malforta kaj laca dum via korpo resaniĝas.



La gripo estas plej kontaĝa dum la unuaj tri ĝis kvar tagoj, kiam vi komencas montri simptomojn. Tamen iuj homoj povas disvastigi la gripon tagon antaŭ ol eĉ komenci montri simptomojn, klarigante kial la gripo povas esti tiel kontaĝa. Plej multaj homoj, kiuj havas gripan viruson, ne plu estos infektaj al aliaj kvin ĝis sep tagojn post la komenco de iliaj simptomoj.

kion mi povas uzi por feĉo-infekto hejme

RILATA: Ĉu la gripo estas aera?



Kiom longe daŭras la gripo kompare kun aliaj malsanoj?

La gripa viruso kaj stomaka gripo ne estas la samaj aferoj, nek havas la saman resaniĝon. La tempo, kiun la stomaka gripo daŭras averaĝe, estas unu ĝis du tagoj, sed kelkfoje ĝi povas daŭri ĝis 10 tagoj.

La komuna malvarmumo, foje konfuzita kun gripo, ankaŭ havas malsamajn resaniĝotempojn kaj povas daŭri du ĝis 10 tagojn.

Gripo kaj COVID-19 havas similajn simptomojn kaj malfacilas distingi unu de la alia. Lernu pli pri ekvido de la diferencoj inter koronaviruso, la komuna malvarmumo kaj gripo ĉi tie .



Kiuj estas la stadioj de la gripo?

Post esti elmetita al la gripa viruso, la infekto daŭros unu ĝis kvar tagojn por komenci montri simptomojn.

Ĉi tiuj fruaj signoj ofte inkluzivas febron aŭ frostotremojn, kapdoloron, gorĝdoloron, sekan tuson, nazkataron, muskolajn dolorojn kaj lacecon, klarigas doktoro Sonpal. La komenco de la gripo estas kiam la simptomoj estas plej severaj, kaj vi plej verŝajne restos en lito kun laco, malforto kaj alta febro ĉirkaŭ du-tri tagojn.

Via febro devas rompiĝi post ĉi tiuj unuaj tagoj, kaj simptomoj malrapide solviĝos dum la venontaj tri ĝis sep tagoj. Post sep tagoj kaj post kiam ĉiuj viaj simptomoj finiĝis, la gripo finiĝis. Vi eble ankoraŭ sentas vin malforta aŭ laca, sed alie estu sen simptomoj. En ĉi tiu tempo, vi povas sekure reiri al laboro aŭ lernejo. Ĉi tio estas tute normala, ĉar via korpo penis plian energion por resaniĝi.



Estas iuj esceptoj al ĉi tiuj nombroj. Por plej sanaj homoj, dum sep tagoj ĉiuj iliaj korpoj bezonas simptomojn kaj ne plu kontaĝas. Tamen homoj kun malfortigitaj imunsistemoj aŭ junaj infanoj povas esti kontaĝaj kaj elmontri simptomojn pli longaj, ĉar ilia korpo bezonas pli da tempo por batali kontraŭ la infekto.

Rapida gripo

Se vi havas gripon, ekzistas kuracoj kaj hejmaj kuraciloj por helpi pli rapide mildigi viajn simptomojn:

  • Kontraŭvirusaj drogoj : Por tiuj, kiuj spertas severajn simptomojn aŭ malfortigis imunsistemojn, via kuracisto povas preskribi kontraŭvirusan medikamenton. Ĉi tiu kuracilo helpos akceli resaniĝon kaj malpliigos la severecon de simptomoj. Unu el la plej popularaj kontraŭvirusaj drogoj preskribitaj por la gripo estas Tamiflu ( oseltamivir-fosfato ).
  • Fluidaĵoj kaj ripozo : La du plej gravaj aferoj, kiujn vi bezonos dum kontraŭbatalado de gripo, estas trinki multe da fluidoj kaj ripozi multe. Hidratigo kaj ripozo estas esencaj por helpi kontraŭbatali infektojn kaj akceli resaniĝon.
  • Senrecepta kontraŭdolorilo : Por helpi mildigi iujn simptomojn de gripo, ekzemple febro kaj korpodoloroj, uzu senreceptajn kontraŭdolorilojn. Kontraŭdoloroj kiel acetaminofeno kaj ibuprofeno povas helpi iomete mildigi.
  • Senrecepta malkonsekvenca : Ofte gripaj simptomoj pli malbonas nokte. Unu el la kialoj de tio estas ĉar kuŝanta plata kaŭzas muko kuri al la malantaŭo de via gorĝo, kaŭzante doloron, koleron kaj tuson. Trinki multe da akvo helpos maldensigi mukon, sed malsekigiloj kaj / aŭ kontraŭhistaminoj ankaŭ povas helpi mildigi ĉi tiun simptomon, kiel tiuj ofte trovitaj en iuj kombinaĵoj kiel Nyquil.

Vi ne bezonos gripon, se vi malebligos, ke la gripo unue okazu. Sezona grippafo estas inteligenta eblo ĉesigi la gripon antaŭ ol ĝi eĉ komenciĝos. Gripaj vakcinoj estas rekomendindaj por ĉiuj kaj estas speciale helpaj por grupoj kun altaj riskoj kiel maljunaj plenkreskuloj aŭ tiuj kun kronika malsano. Vi bezonos novan ĉiun jaron antaŭ la komenco de la gripa sezono, ĉar la gripa virusa trostreĉiĝo ŝanĝiĝas ĉiujare, kio signifas, ke la vakcino devas ŝanĝiĝi ĉiujare por egali la viruson. Unu ofta gripa vakcina marko estas Fluzone Kvadrivalenta kaj povas esti donita ĉe kuracista oficejo aŭ plej multaj ĉefaj apotekoj. Povas esti kromefikoj de la vakcino, kiel kapdoloro aŭ doloro ĉe la injekta loko, sed ĉi tiuj ofte estas malgrandaj kompare kun la gripo.



Kiam vidi la kuraciston pri persistaj gripaj simptomoj

La gripo povas esti danĝera, kaŭzante enhospitaligon aŭ foje eĉ morton. Gravas scii kiam viziti vian kuraciston.

Laŭ d-ro Sonpal, estas tempo konsulti kuraciston, se vi havas febron pli ol tri tagojn, tio atingas 103 ° F aŭ pli , aŭ estas akompanata de forta kapdoloro, severa gorĝŝvelado, nekutima haŭta ekzemo, mensa konfuzo, vomado aŭ iu ajn alia ekster la ordinaraj simptomoj.

Li ankaŭ konsilas kontakti kuraciston se vi havas simptomojn daŭrantajn pli ol semajnon. Ĉi tio povus indiki suban kondiĉon, kiu malhelpas vian resaniĝon. Ankaŭ eblas, ke vi spertas gripaj komplikaĵoj . Komplikaĵoj povas esti negravaj sekundaraj infektoj kiel orelaj aŭ sinusaj infektoj. Tamen ekzistas ankaŭ eble seriozaj komplikaĵoj kiel inflamo de la koro. Gravedaj virinoj devas ankaŭ kontakti sian kuraciston tuj se ili havas gripon, ĉar ekzistas riskoj por la disvolviĝanta bebo.



Gravas helpi malebligi la disvastiĝon de gripo al aliaj. Ĝi povas esti serioza sanrisko por iuj homoj. Iuj manieroj malhelpi la gripan disvastiĝon estas:

  • Akiru la gripan vakcinon
  • Uzu taŭgan manan higienon
  • Malinfekti surfacojn dum gripa sezono
  • Uzu vian kubuton por kovri vian nazon kaj buŝon kiam vi tusas aŭ ternas
  • Restu hejme post kiam komenciĝas simptomoj