Kiel sekure administri simptomojn de IBS dum gravedeco

Sanaj Edukado-Patrinaj Aferoj

Gravedeco donas ĉiajn novajn spertojn kaj strangajn malkomfortojn—Finnokta sendormeco, matena malsano kaj naŭzo, pirozo kaj indigestión — sed se unu el viaj plendoj pri gravedeco estas lakso, mallakso aŭ iu ajn alia ŝanĝoj al viaj intestaj kutimoj ? Sindromo de Kolera Intesto (IBS) estas ofta kondiĉo, kiu prezentas sin per diversaj kronikaj digestaj simptomoj, inkluzive de stomaka doloro, gaso kaj ŝvelado, lakso kaj estreñimiento. Eblas administri IBS kaj gravedecon, sed ankaŭ gravas zorgi kaj singardi kiam identigante viajn simptomojn se vi gravedas .

Ĉu mi havas IBS?

Eblas, ke vi povas disvolvi IBS dum gravedeco; tamen gravas unue rigardi ĉiujn viajn simptomojn kaj distingi ĉu estas alia suba problemo.Eblas, ke gravedaj pacientoj disvolvas IBS, sed gravas rimarki, ke simptomoj de matena malsano kaj pirozo estas senrilataj kaj devas esti traktataj aparte, dirasSimranjit Bedi, DO, Filadelfia internisto kunuliĝanta pri gastroenterologio.D-ro Bedi ankaŭ diras, ke ingrediencoj en antaŭnaskaj vitaminoj, kiel fero kaj kalcio, povus kaŭzi estreñimiento. Paciento, kiu subite disvolvas lakson, ne supozu, ke ĝi estas IBS kaj unue devas esti taksata por aliaj kondiĉoj.

Ĉu IBS estas pli malbona dum gravedeco?

Paciento, kiu jam estis diagnozita kun IBS antaŭ gravedeco, povas maltrankviliĝi, ke ilia gravedeco povus deĉenigi aŭ plimalbonigi iliajn gastro-intestajn simptomojn - kaj kun bona kialo. Cecilia Minano , MD, MPH, gastroenterologo ĉe Summit Medical Group en Nov-Jerseyerzejo diras, ke IBS povas plimalbonigi en gravedeco pro hormonaj ŝanĝoj, angoro kaj streĉo.

Ĉu IBS povas kaŭzi gravedajn komplikaĵojn?

Plej multaj gravedaj virinoj volas scii, ke iliaj gravedaj kromefikoj aŭ simptomoj ne influos sian nenaskitan bebon. Diareo, kiu ne estas taksata laŭlonge de la tempo, povas konduki al malhidratiĝo kaj streĉo al la feto, diras doktoro Bedi, kiu aldonis, ke longdaŭra estreñimiento povas pliigi stomakan doloron kaj malkomforton, kaj en severaj situacioj kaŭzi muskolan aŭ nervan damaĝon.

Estis miksitaj opinioj pri tio, ĉu ekzistas aldonaj riskoj al gravedeco kiam graveda patrino havas IBS, diras D-ro Minano. Unu UK-studo trovis, ke virinoj, kiuj havas Sindromon de Iritebla Intesto, havas pli altan riskon de aborto aŭ ektopaj gravedecoj. Alia studo diras, ke esploroj estis limigitaj pri la efiko de IBS sur gravedecoj.

D-ro Minano diras, ke la brita studo, kiu ligis IBS kun pliigo de aborto, nepre nepre signifas, ke la risko estas ligita al IBS-simptomoj. La aŭtoroj agnoskas, ke pliaj faktoroj povus roli en ĉi tiuj rezultoj, inkluzive de depresio, fumado aŭ aliaj kuracaj kondiĉoj, D-ro Minano klarigas. Gravas konservi bonan antaŭnaskan prizorgon, do via kuracisto povas kontroli kaj trakti iujn ajn subajn aŭ novajn gastro-intestajn simptomojn.

Kio estas iuj kuracaj elektoj por IBS dum gravedeco?

Graveda virino, kiu spertas IBS-simptomojn, ideale trovos solvon kaj kuracan planon por mildigi ŝiajn simptomojn kaj pli komfortigi ŝin. Se ŝi ne havas historion de IBS, la unua paŝo estas konsulti sian kuraciston por plua taksado kaj administrado.

Se vi havas IBS kaj estas jam pri medikamentoj , vi devas paroli kun via kuracisto por vidi ĉu estus konsilinde daŭrigi la medikamenton, diras doktoro Bedi.

Antaŭ ol ŝanĝi vian dieton, tenu manĝan ĵurnalon por registri, kiuj manĝaĵoj ŝajnas kaŭzi kiajn simptomojn, kaj parolu kun via kuracisto pri tio, kion vi trovas. Pacientoj probable estos petataj enkonduki vivstilajn ŝanĝojn por provi kaj administri simptomojn de IBS. Iuj vivstiloj ŝanĝiĝas kiuj povas plibonigi IBS-simptomojn en gravedeco inkluzivas:

• Manĝado de malgrandaj, bone ekvilibraj manĝoj
• Konsultu kun dietisto por identigi manĝaĵojn kaj manierojn plibonigi vian nutradon
• Kreskanta fibro (kiel tutaj aknoj, hordeo, brokolo)
• Provante psyllium glua pulvoro , por aldoni fibron
• Trinkante multe da akvo
• Subteni fizikan agadon, kiel marŝi
• Reduktanta laktejon
• Prenante fekajn moligilojn (se konstipite)
• Prenante laksigilojn, kiel Miralax (se konstipite)
• Preni probiotikon
• Trovi malstreĉajn teknikojn al mastrumi streĉon
• Konsiderante la malalta FODMAP-dieto

Vi eble ankaŭ povos preni taburetan moligilon aŭ laksigilon, kiel Miralax , se konstipite - sed vi ĉiam devas paroli kun via kuracisto antaŭ ol komenci vitaminojn, senreceptajn medikamentojn, suplementojn aŭ terapiojn.

D-ro Bedi kaj D-ro Minano diras, ke ekzistas diversaj kuraciloj preskribitaj por pacientoj kun IBS, kiuj probable estas sendanĝera dum gravedeco ; tamen gravas diskuti viajn medikamentojn kun via kuracisto. Ĉi tiuj oftaj IBS-kuraciloj povus ne estu sekura por gravedeco:

• Amitiza (por estreñimiento)
• Linzess (por kronika IBS kaj estreñimiento)
• Rifaksimin (por lakso)
• Diciklomo (por IBS)

Pacientoj bezonas bonan antaŭnaskan prizorgon kaj la kapablon paroli malkaŝe pri ĉiuj simptomoj, ĉu ili eble ŝajnas embarasaj aŭ ne, diras D-ro Minano.